fbpx
  • Demo Image
  • Demo Image

5 Tips om werkstress te verminderen:

1 Cliché maar waar: werk en privé in balans. De vakantiedagen zijn er niet voor niets!

2 Ontwijk waar mogelijk de file. Ga eerder van huis of juist later. Begin bijvoorbeeld thuis met werken en stap na de file in de auto.

3 Je hebt maar 2 handen! Prioriteren. Kijk hier voor meer informatie over Timemanagement. Kijk voor een timemanagement formulier hier.

4 Leer delegeren. Alles perfect willen doen is mooi maar een zware last. Geef eens wat uit handen.

5 Zoek hulp als het werk je boven het hoofd groeit. Jij en je baas hebben er beide niets aan als jij omvalt omdat de werkdruk te hoog is.

Artikel delen?

Leave A Reply

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *